กรรมฐาน 2
กรรมฐาน หมายถึง อารมณ์เป็นที่ตั้งแห่งการเจริญภาวนา, ที่ตั้งแห่งการทำความเพียรฝึกอบรมจิต หรือวิธีฝึกอบรมจิต ประกอบด้วย
- สมถภาวนา หมายกถึง การฝึกอบรมจิตให้เกิดความสงบ หรือการฝึกสมาธิ
- วิปัสสนาภาวนา หมายถึง การฝึกอบรมปัญญาให้เกิดความรู้แจ้งตามเป็นจริง หรือการเจริญปัญญา
การปฏิบัติกรรมฐาน เป็นหลักปฏิบัติให้ถึงความดับทุกข์ (มรรค) โดยมีสัมมาสมาธิ (จิตตั้งมั่นชอบ) เป็นหัวหน้านำทางให้บรรลุถึงปัญญา ทำให้บรรลุวัตถุประสงค์คือการรู้แจ้งสัจธรรม กำจัดกิเลส ถึงภาวะสิ้นปัญหาไร้ทุกข์ โดยองค์มรรคอื่นทั้ง 7 ข้อ เป็นเครื่องเกื้อหนุนให้กำลังแก่สมาธิ ช่วยให้สมาธิเกิดขึ้นได้ ดำรงอยู่ได้ดี ในชีวิตประจำวันเช่นการเล่นกีฬาจะบรรลุถึงความสำเร็จได้จะต้องประกอบไปด้วยการมีจิตตั้งมั่นเป็นหลัก ก่อนเล่น ขณะเล่น ผู้เล่นจะต้องมีสมาธิ และจะต้องมีองค์ประกอบอื่นเสริม เช่น มีสัมมาสติอยู่เสมอ สัมมาวายามะ เป็นต้น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น